お寺でヨーガ
妙心寺・如是院

日時​

2024年　12月15日（日）
開始：14:30～終了：16:30　

 

● 参加費：3,000円 /2回目以降の方は2,500円（要登録）
● 用意するもの: バスタオル、動きやすい服装（着替え可） ヨガマットは会場に用意しております。
● 開始時間の15分前（14:15）までに会場にお越しください

 

お寺でヨーガ・ワークショップ会場は、如是院内の2階になります。玄関入口からお入りいただき、そのまま左手の階段より2階の会場にお上がり下さい。また14：30を過ぎると防犯上、正面玄関に鍵がかかり入場できなくなりますので、お時間までにお越しいただけますよう、よろしくお願いいたします。

 

バランスヨーガ、またはプチ座禅体験のいずれかのみの参加も可能です。但し参加費用は上記と同料金になりますので、ご了承ください。ワークショップ開催当日のバランスヨーガの個人レッスン・ご相談も受付ます。その場合は、ワークショップ開始時間前の約１時間程度となります。ご希望の方、また料金についてはお問い合わせください。

尚、法要等のお寺の都合により座禅体験が行なわれないことがあります。その場合は、瞑想ヨーガを行ないます。座禅体験をご希望の方は、必ずお申込み時にご確認ください。（急な法要等で座禅当日中止の場合もありますが、何卒ご容赦・ご理解いただきたくお願い致します）

 

お寺でヨーガご案内